Ich habe den Tipp von Prof. Dr. Gerd Liebezeit befolgt und mir Schlämmkreide (Calciumcarbonat) in der Apotheke besorgt. Damit werden von nun an die Zähne geputzt.
Schlämmkreide ist ein feines Pulver, fast wie Puderzucker. Es enthält keinerlei Zusätze und Schleifmittel.
So geht´s:
Man stippt die angefeuchtete Zahnbürste einfach in das (in unserem Fall) Glas und klopft sie leicht ab, sodass nur ein dünner Film Schlämmkreide auf der Zahnbürste zurückbleibt.
Beim Putzen entsteht kein Schaum sondern eine weiße Flüssigkeit. Man könnte die am Ende sogar runterschlucken, weshalb Calciumcarbonat auch von Kindern verwendet werden kann.
Der Geschmack:
Schlämmkreide schmeckt nach nichts, was eigentlich angenehm ist. Gewohnheitszahnpastaverwender werden den Geschmack nach Menthol vermissen. Ich finde es angenehm, gleich nach dem Zähneputzen etwas trinken oder essen zu können, ohne den Mentholgeschmack im Mund zu haben.
Das Putzgefühl:
Die Zähne sind nach dem Putzen schön glatt und fühlen sich sehr sauber an.
Der Preis:
Ich habe mir 20 g in ein Papiertütchen abfüllen lassen. Dafür habe ich 45 Cent bezahlt. Mal sehen, wie lang die Menge reicht. Da man nur wenig benötigt, gehe ich davon aus, dass wir zu zweit oder zu dritt mindestens zwei bis drei Monate damit auskommen.
Das beweist wieder, dass besser leben nicht teurer, in diesem Fall sogar günstiger ist.
Hab mir auch schon selber Zahnputzpulver gemacht: Schlämmkreide, Xylith (Birkenzucker) und mit getrockneten Kräuter. Letztere haben zwar dank der Pfefferminze einen tollen Geschmack, aber leider auch nicht sauber geputzt, weil sich die Kräuterkrümel noch mehr zwischen den Zähnen versteckt haben. Daher werde ich nächstes Mal mein Rezept auf Schlämmkreide, Xylith und wenige Tropfen ätherisches Öl abändern :-)
Bekommt man den „Nachtschlaf-Mundgeruch“ damit auch beseitigt?
Hm, also ich fühle mich frisch nach dem Zähneputzen. Der Geruch morgens hat aber eher andere Ursachen. Einfach mal googeln.
Wenn man gleich nach dem Zähneputzen etwas essen will kann man das Zähneputzen sein lassen,
Leider gabs das in meiner Apotheke nur als 500 ? g Riesenplastikdose.
Bin gerade von einer Apothekerin wieder weggeschickt worden mit dem Argument „Wir haben negative Berichte gelesen, dass Schlämmkreide den Zahlschmelz abreiben soll.“
Äh. Ja.
Ich werde in dieser Apotheke nicht mehr einkaufen.
Doch stelle ich die Frage in die Runde, ob jemand dieser Aussage zustimmt?
Danke schon mal und verwirrte Grüße aus Wolfsburg.
Hat mein Zahnarzt auch gesagt und mir geraten, sie nur einmal pro Woche PUR zu verwenden. In vielen Zahncremes steckt sie auch und verdünnt spricht, denke ich, nichts gegen die Verwendung.
Danke für die schnelle Antwort.
Wir werden das Rezept morgen bei unserem Workshop auf jeden Fall mal ausprobieren. :)